Willkommen
Als Feldenkrais® Practitioner helfe ich Ihnen, eine neue Beweglichkeit zu entwickeln. Die Feldenkrais®-Methode bringt Bewusstsein und Körper auf eine sanfte Art zusammen und unterstützt dabei, Bewegungseinschränkungen zu überwinden, Schmerzen zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu begleiten.
"Wer keine Wahl hat, dem wird Anstrengung zur Gewohnheit."
Dr. Moshe Feldenkrais
Für wen ist Feldenkrais® geeignet?
Menschen mit neurologischen Erkrankungen
Die Feldenkrais®-Methode kann bei neurologischen Erkrankungen eingesetzt werden, um die Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Selbstregulation zu verbessern. Sie kann begleitend zur Rehabilitation eingesetzt werden, z.B. bei Erkrankungen wie Parkinson, Multipler Sklerose oder nach Schlaganfall.
Menschen mit (chronischen) Schmerzen im Bewegungsapparat
Die Feldenkrais®-Methode wird häufig in der Schmerztherapie eingesetzt. Sie erkennt momentane Einschränkungen und hilft Patienten dabei, schmerzfreie Bewegungen zu erlernen und die Gelenkbeweglichkeit zu verbessern. Patienten können neue Möglichkeiten von körperlicher Leichtigkeit entdecken.
Menschen mit Berufen der Darstellenden Künste / Sportler
Die Feldenkrais®-Methode kann für Menschen aus diesen Berufsgruppen eine wertvolle Unterstützung sein, um ihre Bewegungswahrnehmung, Körperkontrolle und Ausdrucksfähigkeit zu verbessern. Sie hilft, unnötige Spannungen abzubauen und fördert ein tieferes Verständnis der eigenen Körpermechanik.