top of page
IMG_5769.JPG
Η προσφορά μου

Είμαι ενθουσιασμένος που σας προσφέρω τις ποικίλες δυνατότητες της μεθόδου Feldenkrais®. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών μου, δημιουργούμε μια ατμόσφαιρα ηρεμίας και γαλήνης που σας επιτρέπει να εξερευνήσετε τα δικά σας μοτίβα κίνησης, να απελευθερώσετε μπλοκαρίσματα και να δημιουργήσετε μια βαθύτερη σύνδεση με το σώμα σας.

Ομαδικά και ατομικά μαθήματα

Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου τηλεφωνικά ή μέσω email, ώστε να συνεργαστούμε για να δημιουργήσουμε μια ιδέα κίνησης που σας ταιριάζει.

ΕΠΙΓΝΩΣΗ

ΜΕΣΩ ΚΙΝΗΣΗΣ

Ομαδικό εργαστήριο

μέ Zoom

Συνεχιζόμενο πρόγραμμα 12 εβδομάδων για όποιον ενδιαφέρεται.

​​

ΤΡΕΧΟΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Φθινόπωρο/Χειμώνας (PDF)

IMG_5901.JPG

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚH
ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

Ιδιαίτερα μαθήματα

μέσω Zoom

Εξατομικευμένο πρόγραμμα κίνησης.

Ραντεβού κατόπιν συνεννόησης.

IMG_5759.JPG

ΕΠΙΓΝΩΣΗ

ΜΕΣΩ ΚΙΝΗΣΗΣ

Ομαδικό εργαστήριο στην Αθήνα

Συνεχιζόμενο πρόγραμμα 12 εβδομάδων για όποιον ενδιαφέρεται.

​​

ΤΡΕΧΟΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Φθινόπωρο/Χειμώνας (PDF)

IMG_5887.JPG

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚH

ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗ

Ιδιαίτερα μαθήματα

επί τόπου

Εξατομικευμένο πρόγραμμα κίνησης.

Ραντεβού κατόπιν συνεννόησης.

IMG_5921.JPG

Σχόλια από τους πελάτες μου

Εμπνευστείτε από τις θετικές εμπειρίες των πελατών μου με τη μέθοδο Feldenkrais® και διαβάστε πώς αυτή η απαλή μέθοδος αγγίζει όχι μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό και την ψυχή.

«Είχα έντονο πόνο στην πλάτη, πιθανώς από τράβηγμα μυός.»

Ο γιατρός συνέστησε άσκηση και ζέσταμα. Δεν βοήθησε.

Στη συνέχεια, έκλεισα ραντεβού για τρεις συνεδρίες στο εργαστήριο Feldenkrais με τίτλο «Κινούμαστε με Ευκολία - Βυθιζόμενοι σε νέες εμπειρίες και ανακαλύπτοντας τη σωματική κινητικότητα». Ο πόνος είχε εξαφανιστεί.

Ίνγκριντ Ρ.

bottom of page